اپنے چہرے پر جلد کو سفید کرنے کا طریقہ

اپنے چہرے پر جلد کو سفید کرنے کا طریقہ: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور سائنسی طریقوں کا تجزیہ

حال ہی میں ، سفید اور جلد کی دیکھ بھال ایک بار پھر معاشرتی پلیٹ فارمز پر ایک گرم موضوع بن چکی ہے ، خاص طور پر چہرے کی جلد کو سفید کرنے کے طریقے۔ اس مضمون میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں کو پچھلے 10 دنوں میں ایک سائنسی اور موثر سفید کرنے کے منصوبے کو ترتیب دینے کے لئے جوڑ دیا گیا ہے ، اور حوالہ کے ل relevant متعلقہ ڈیٹا کو منسلک کیا گیا ہے۔

1. انٹرنیٹ پر سفید ہونے سے متعلق ٹاپ 5 گرم عنوانات

2. چار قدمی سائنسی سفید کرنے کا طریقہ

1.بنیادی سورج کی حفاظت: اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 90 ٪ جلد کی سست پن الٹرا وایلیٹ کرنوں سے متعلق ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ SPF30+، PA +++ یا اس سے اوپر کے ساتھ سنسکرین مصنوعات کا انتخاب کریں ، اور ہر 2 گھنٹے میں دوبارہ درخواست دیں۔

2.اجزاء کی دیکھ بھال:

3.سینگ مینجمنٹ: جلد کے سر کو بہتر بنانے کے لئے ہفتے میں 1-2 بار لییکٹک ایسڈ (5 ٪ سے کم) یا سیلیلیسیلک ایسڈ (0.5-2 ٪) پر مشتمل ایکسفولیٹنگ مصنوعات کا استعمال کریں۔

4.اندرونی ایڈجسٹمنٹ معاون: حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 100 ملی گرام وٹامن ای + 500 ملی گرام گلوٹھاٹھیون کی روزانہ تکمیل سے جلد کی چمک میں 20 ٪ اضافہ ہوسکتا ہے۔

3. حالیہ مقبول سفید ہونے کے طریقوں پر اصل پیمائش شدہ ڈیٹا

4. احتیاطی تدابیر

1. حساس جلد کے حامل افراد کو اعلی حراستی ایسڈ مصنوعات سے پرہیز کرنا چاہئے۔ پہلے مقامی ٹیسٹ کروانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2. حال ہی میں مشہور "لیموں کے چہرے کے طریقہ کار" کی تصدیق پیشہ ور ڈاکٹروں نے کی ہے کہ ضرورت سے زیادہ تیزابیت آسانی سے جلد کی رکاوٹ کو پہنچنے والے نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔

3. سفیدی ایک بتدریج عمل ہے ، اور واضح نتائج دیکھنے میں عام طور پر 28 دن (جلد کے میٹابولزم سائیکل) سے زیادہ وقت لگتا ہے۔

5. ماہر کا مشورہ

چینی میڈیکل ڈاکٹر ایسوسی ایشن کی ڈرمیٹولوجسٹ برانچ کی تازہ ترین رہنما خطوط میں بتایا گیا ہے کہ سفیدی کو "بنیادی طور پر سورج کی حفاظت ، اجزاء کے ذریعہ تکمیل ، اور طبی خوبصورتی کے ذریعہ تکمیل" کے اصول پر عمل کرنا چاہئے ، اور پارہ جیسے ممنوعہ اجزاء پر مشتمل مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کرنا چاہئے۔ ریاستی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کے حالیہ بے ترتیب معائنہ میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ 5 انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کی سفیدی والی کریموں پر پابندی مادے پر مشتمل ہے ، اور صارفین کو ان کی شناخت کے لئے توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

مذکورہ بالا ساختہ اعداد و شمار کے تجزیے سے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ سائنسی سفیدی کے لئے کثیر جہتی تعاون کی ضرورت ہے۔ صرف ایک ایسا طریقہ منتخب کرنے سے جو آپ کی جلد کی قسم کے مطابق ہو اور کم از کم ایک جلد میٹابولزم سائیکل پر اصرار کرے ، کیا آپ جلد کے سر کو محفوظ اور موثر طریقے سے روشن کرتے ہیں۔