حرکت کی بیماری کا کیا سبب ہے؟
نقل و حمل کی بیماری ، جسے طبی لحاظ سے "موشن بیماری" یا "تحریک بیماری" کے نام سے جانا جاتا ہے ، جب نقل و حمل (جیسے کاریں ، جہاز ، ہوائی جہاز وغیرہ) لیتے ہیں تو یہ ایک عام علامت ہے۔ بہت سے لوگوں کو حرکت کی بیماری کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، لیکن اس کی وجوہات اور اس سے نجات کے طریقوں کے بارے میں بہت کم معلومات ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ تحریک کی بیماری کے وجوہات ، علامات اور جوابی اقدامات کا تفصیلی تجزیہ کیا جاسکے۔
1. حرکت کی بیماری کی بنیادی وجوہات

حرکت کی بیماری کی بنیادی وجہ دماغ کے ذریعہ موصول ہونے والے بصری اشاروں اور ویسٹیبلر سسٹم (توازن کے لئے ذمہ دار عضو) کے ذریعہ منتقل کردہ تحریک سگنلز کے مابین ایک مماثلت نہیں ہے۔ یہ مخصوص عوامل ہیں جو حرکت کی بیماری کا سبب بنتے ہیں:
| عوامل | مخصوص کارکردگی |
|---|---|
| بصری اور واسٹیبلر سگنلز کے مابین تنازعہ | آنکھیں کار میں اسٹیشنری اشیاء کو دیکھتی ہیں ، لیکن واسٹیبلر سسٹم گاڑی کی حرکت کو محسوس کرتا ہے ، جس سے دماغ میں الجھن پیدا ہوتی ہے۔ |
| اندرونی کان کا توازن اعضاء کی حساسیت | کچھ لوگوں کا اندرونی کان واسٹیبلر نظام خاص طور پر حرکت کے لئے حساس ہوتا ہے اور آسانی سے حرکت کی بیماری کے رد عمل کو متحرک کرسکتا ہے۔ |
| گاڑیوں کی نقل و حرکت | اچانک بریک لگانا ، بار بار موڑ ، یا مشکل سڑکیں حرکت کی بیماری کے علامات کو بڑھا سکتی ہیں۔ |
| نفسیاتی عوامل | پریشانی یا حرکت کی بیماری کا خوف علامات کو خراب کرسکتا ہے۔ |
| دوسرے عوامل | موشن بیماری کو بھی خالی پیٹ ، حد سے زیادہ مقدار ، ناقص وینٹیلیشن یا کار میں بدبو کی طرف راغب کیا جاسکتا ہے۔ |
2. حرکت کی بیماری کی عام علامات
حرکت کی بیماری کی علامات ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتی ہیں ، لیکن عام طور پر درج ذیل زمرے شامل کرتے ہیں:
| علامت کی قسم | مخصوص کارکردگی |
|---|---|
| ہلکے علامات | چکر آنا ، معمولی متلی ، سرد پسینہ۔ |
| اعتدال پسند علامات | مستقل متلی ، الٹی ، اور پیلا رنگت۔ |
| شدید علامات | شدید الٹی ، پانی کی کمی ، انتہائی تھکاوٹ۔ |
3. حرکت کی بیماری کو کیسے روکیں اور ان کو ختم کریں
تحریک کی بیماری کی وجوہات اور علامات کے بارے میں ، درج ذیل ہے کہ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔
| طریقہ | مخصوص کاروائیاں |
|---|---|
| اپنی بیٹھنے کی کرنسی اور نظر کی لکیر کو ایڈجسٹ کریں | گاڑی کے سامنے بیٹھنے کی کوشش کریں اور فاصلے (جیسے افق) میں ایک مقررہ نقطہ دیکھیں۔ |
| نیچے دیکھنے یا پڑھنے سے گریز کریں | کسی سیل فون یا کتاب کو نیچے دیکھنا بصری اور واسٹیبلر سگنلز کے مابین تنازعہ کو بڑھا سکتا ہے۔ |
| ہوادار رکھیں | کھڑکیوں کو کھولیں یا کار میں گندگی ہوا سے بچنے کے لئے ائر کنڈیشنگ کا استعمال کریں۔ |
| غذا کا کنٹرول | بس لینے سے پہلے روزہ رکھنے یا زیادہ کھانے سے پرہیز کریں ، اور کم چکنائی والا کھانا کھائیں۔ |
| دوائیوں کی امداد | موشن بیماری کی دوائی (جیسے ڈیمن ہائڈرینیٹ) لیں یا موشن بیماری کا پیچ استعمال کریں۔ |
| نیچروپیتھی | مہک ٹکسال یا ادرک اور چبائیں گم یا ادرک کے ٹکڑے۔ |
4. تحریک بیماری سے متعلق عنوانات جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
پچھلے 10 دنوں میں ، تحریک کی بیماری کے بارے میں بات چیت بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں پر مرکوز ہے:
| عنوان | حرارت انڈیکس |
|---|---|
| "کون سی تحریک بیماری کی دوائی سب سے زیادہ موثر ہے؟" | اعلی |
| "اگر بچوں کو کارسک مل جائے تو کیا کریں" | درمیانی سے اونچا |
| "کیا حرکت کی بیماری جسمانی تندرستی سے متعلق ہے؟" | میں |
| "حرکت کی بیماری کو دور کرنے کے ل you آپ کو کون سی کھانوں کو کھانا چاہئے؟" | میں |
5. خلاصہ
تحریک کی بیماری ایک عام جسمانی رد عمل ہے ، بنیادی طور پر بصری اور واسٹیبلر سگنلز کے مابین تنازعہ کی وجہ سے۔ بیٹھنے کی کرنسی کو ایڈجسٹ کرکے ، وینٹیلیشن کو برقرار رکھنے اور مناسب طریقے سے کھانے سے علامات کو مؤثر طریقے سے روکا جاسکتا ہے اور ان سے فارغ کیا جاسکتا ہے۔ اگر حرکت کی بیماری کی علامات شدید ہیں تو ، اس سے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے یا دوائی استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو سفر کی بیماری کو بہتر طور پر سمجھنے اور سفر کے دوران تکلیف کو کم کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں