اگر میرا چہرہ منجمد اور سوجن ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور عملی حل
حالیہ سردی کی لہر بہت ساری جگہوں پر پھیلی ہوئی ہے ، اور بہت سے نیٹیزین نے سماجی پلیٹ فارمز پر اپنے چہروں پر ٹھنڈک کاٹنے اور سوجن کی اطلاع دی ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں آپ کے لئے ساختی حلوں کو منظم کرنے کے لئے پورے انٹرنیٹ سے گرم مباحثوں اور طبی مشوروں کو یکجا کیا گیا ہے۔
1. پچھلے 10 دنوں میں متعلقہ عنوانات کی مقبولیت کا ڈیٹا

| پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات | بحث کی رقم | گرم ، شہوت انگیز تلاش کی مدت |
|---|---|---|---|
| ویبو | موسم سرما کے دوران#نورٹرن لوگوں کی رسم کا احساس# | 128،000 | 2023-12-05 |
| ڈوئن | "پلوٹو فراسٹ بائٹ کے لئے فرسٹ ایڈ ٹیوٹوریل" | 986،000 پسند | 2023-12-08 |
| چھوٹی سرخ کتاب | "فراسٹ بائٹ کی مرمت کے لئے اچھی اشیاء کا اشتراک کرنا" | 34،000 کلیکشن | 2023-12-10 |
| ژیہو | "کیا فراسٹ بائٹ کا گرم یا سرد کمپریسس کے ساتھ سلوک کیا جانا چاہئے؟" | 572 جوابات | 2023-12-07 |
2. منجمد چہرے کی عام وجوہات
1.سردی کی نمائش: جب درجہ حرارت -15 ℃ سے کم ہوتا ہے تو ، چہرے کی کیپلیری غیر معمولی طور پر معاہدہ کرتے ہیں
2.نمی کا اثر: مرطوب ماحول میں ٹھنڈ بائٹ کا خطرہ 3-5 گنا بڑھ جاتا ہے
3.ناکافی تحفظ: 60 ٪ معاملات اسکارف/ماسک نہ پہننے کی وجہ سے ہوتے ہیں
4.خصوصی جسم: خون کی خراب گردش والے لوگ فراسٹ بائٹ کے لئے زیادہ حساس ہوتے ہیں
3. گریڈنگ ٹریٹمنٹ پلان
| علامت کی درجہ بندی | کارکردگی کی خصوصیات | پروسیسنگ کا طریقہ | بازیابی کا وقت |
|---|---|---|---|
| معتدل | مقامی لالی ، سوجن اور خارش | 1. کمرے کا درجہ حرارت قدرتی طور پر عام درجہ حرارت پر لوٹتا ہے 2. ویسلین لگائیں 3. کھرچنے سے گریز کریں | 2-3 دن |
| اعتدال پسند | چھالے اور درد ظاہر ہوتے ہیں | 1. میڈیکل گوز تحفظ 2. حالات پولی سلفونک ایسڈ میوکوپولیساکرائڈ کریم 3. زبانی وٹامن ای | 1-2 ہفتوں |
| شدید | جلد کی تاریک اور سنسنی کا نقصان | فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں! پیشہ ورانہ debridement کی ضرورت ہے جلد کی گرافٹنگ کی ضرورت ہوسکتی ہے | 1 مہینہ+ |
4. ابتدائی امداد کی پانچ بڑی غلط فہمیوں پر جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
1.متاثرہ علاقے کو برف سے رگڑیں: رگڑ ٹشو کو پہنچنے والے نقصان کو بڑھا دے گا (ڈوین ڈاکٹر @王 میڑک نے افواہ کی تردید کی ہے)
2.فوری طور پر گرم کمپریس لگائیں: ضرورت سے زیادہ درجہ حرارت کا فرق کیشکا پھٹ جانے کا سبب بنے گا
3.پاپ چھال: انفیکشن کے خطرے میں اضافہ کریں (ژاؤوہونگشو کے 32 ٪ صارفین نے غلطیاں کی ہیں)
4.گرم رکھنے کے لئے شراب پینا: الکحل جسم کے درجہ حرارت کے نقصان کو تیز کرے گا
5.ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں: ٹکسال کے اجزاء زخموں کو پریشان کرسکتے ہیں
5. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ حفاظتی اقدامات
1.باہر جانے سے 30 منٹ پہلے: سیرامائڈ پر مشتمل کریم لگائیں (ڈاکٹر لیلک کے ذریعہ تجویز کردہ)
2.-10 ℃ یا اس سے کم: پروفیشنل اسکی ماسک پہنے (توباؤ کی فروخت میں 200 ٪ ماہانہ اضافہ ہوا)
3.غذا کنڈیشنگ: اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی انٹیک میں اضافہ کریں
4.مشورے کے مشورے: گردش کو فروغ دینے کے لئے ہر دن 5 منٹ کے چہرے کا مساج کریں
6. 7 نیٹیزینز کے ذریعہ جانچ پڑتال کے موثر طریقے
| طریقہ | سپورٹ ریٹ | قابل اطلاق مرحلہ | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|---|
| ایلو ویرا جیل کولڈ کمپریس | 89 ٪ | ہلکی سوجن کی مدت | استعمال سے پہلے ریفریجریٹ کرنے کی ضرورت ہے |
| گھوڑے کا تیل گھنے لگایا جاتا ہے | 76 ٪ | چھیلنے کی مرمت کی مدت | سونے سے پہلے استعمال کرنا بہترین ہے |
| میڈیکل کولڈ کمپریس | 92 ٪ | شدید مرحلے کے 48 گھنٹوں کے اندر | ہر بار 20 منٹ سے زیادہ نہیں |
| وٹامن ای مرہم | 81 ٪ | وسط اور دیر سے مرمت | آنکھوں سے رابطے سے گریز کریں |
7. طبی علاج معالجے کے لئے کب ضروری ہے؟
براہ کرم فوری طور پر اسپتال جائیں اگر:
that 72 گھنٹوں سے زیادہ تک برقرار رہتا ہے
• جامنی رنگ/سیاہ جلد کی تبدیلیاں ہوتی ہیں
afer بخار یا شدید درد کے ساتھ
children بچوں میں فراسٹ بائٹ کا رقبہ کھجور کے سائز سے بڑا ہے
حالیہ سردی کی لہر ابھی بھی جاری ہے ، لہذا یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ہر ایک احتیاطی تدابیر اختیار کرے۔ اگر آپ کو فراسٹ بائٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آن لائن لوک علاج سے علاج میں تاخیر سے بچنے کے ل please براہ کرم علامات کی شدت کے مطابق سائنسی سلوک کریں۔ ہنگامی صورتحال کے ل this اس مضمون کو محفوظ کریں ، اور ان دوستوں کے ساتھ اس کا اشتراک کرنے کا خیرمقدم کریں جن کی ضرورت ہے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں